2024/04/13【精神科医しょうの日常３選】新年度はどう？
こんにちは、精神科医しょうです。 毎週金曜恒例の精神科医しょうの日常３選の日がやってきました！ これは私の完全プライベートな話であり、有益・無益に関わらず１週間にあったことをシェアしているものです。 そのため、私の日常に興味が一切ない人はこのまま読み進めずに削除をお勧めします。 では早速ですが、本編をどうぞ。 新年度はどう？ ４月も中盤に入ってきましたね。私は新年度に入りましたが、特別大きな変化は […]
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精神科医しょうの日常
精神科医しょうの私生活について話します。
2024/04/06【精神科医しょうの日常３選】魚焼きグリルって便利！etc
こんにちは、精神科医しょうです。 毎週金曜恒例の精神科医しょうの日常３選の日がやってきました！ これは私の完全プライベートな話であり、有益・無益に関わらず１週間にあったことをシェアしているものです。 そのため、私の日常に興味が一切ない人はこのまま読み進めずに削除をお勧めします。 では早速ですが、本編をどうぞ。 個室サウナ ちまたのサウナブームで各地でサウナがものすごい勢いで出来ていますよね。 以前 […]
2024/03/30【精神科医しょうの日常３選】お世話になった先生への挨拶etc
こんにちは、精神科医しょうです。 毎週金曜恒例の精神科医しょうの日常３選の日がやってきました！ これは私の完全プライベートな話であり、有益・無益に関わらず１週間にあったことをシェアしているものです。 そのため、私の日常に興味が一切ない人はこのまま読み進めずに削除をお勧めします。 では早速ですが、本編をどうぞ。 what makes a good life? 今週たまたまyoutubeにて目にし […]
2024/03/23【精神科医しょうの日常３選】読者さんからの誕生日プレゼントetc
こんにちは、精神科医しょうです。 毎週金曜恒例の精神科医しょうの日常３選の日がやってきました！ これは私の完全プライベートな話であり、有益・無益に関わらず１週間にあったことをシェアしているものです。 そのため、私の日常に興味が一切ない人はこのまま読み進めずに削除をお勧めします。 では早速ですが、本編をどうぞ。 読者さんからの誕生日プレゼント このイラスト見てください！メルマガ読者さんから頂いた誕生 […]
2024/03/16【精神科医しょうの日常３選】読者さんからのご意見
こんにちは、精神科医しょうです。 毎週金曜恒例の精神科医しょうの日常３選の日がやってきました！ これは私の完全プライベートな話であり、有益・無益に関わらず１週間にあったことをシェアしているものです。 そのため、私の日常に興味が一切ない人はこのまま読み進めずに削除をお勧めします。 では早速ですが、本編をどうぞ。 読者さんからのご意見 先週の日常三人選をお送りしてから、ある読者さんからご意見を頂きまし […]
2024/03/09【精神科医しょうの日常３選】友人と熱海旅行
こんにちは、精神科医しょうです。 本日は毎週金曜日にメルマガにてお伝えしている、精神科医しょうの日常３選の日です。 日常の些細なできことからの気づきをお伝えしていきます。 では早速ですが、本編をどうぞ！ 友人と熱海旅行 先週末は大学時代の友人２人と熱海に行ってきました！この写真は宿から見える熱海の海です、綺麗ですよね。 週に１回程度オンラインでゲームをやる友人で、定期的に熱海に旅行に行く仲なのです […]
2024/03/02 【精神科医しょうの日常３選】YouTubeを始めようかしら
こんにちは、精神科医しょうです。 本日は毎週金曜日にメルマガにてお伝えしている、精神科医しょうの日常３選の日です。 日常の些細なできことからの気づきをお伝えしていきます。 では早速ですが、本編をどうぞ！ 瞑想について 先週の日常三選にて瞑想についてのお話をしました。 瞑想のメール講座があるとお話して、肝心のメール講座のご紹介をするのを忘れてしまっていました笑 瞑想にはストレスを感じた時のモヤモ […]
2024/02/24【精神科医しょうの日常３選】忙しい時のモヤモヤ感の発散
こんにちは、精神科医しょうです。 本日は毎週金曜日にメルマガにてお伝えしている、精神科医しょうの日常３選の日です。 日常の些細なできことからの気づきをお伝えしていきます。 では早速ですが、本編をどうぞ！ 忙しい時のモヤモヤ感の発散 今週は普段よりも忙しめな週で、急遽休日出勤もあったりするなどちょっとお疲れ気味です。 時間がある時であればジムに行ったり水泳に行ったりしてストレス発散できるのですが、時 […]
2024/02/17【精神科医しょうの日常３選】他人との比較
こんにちは、精神科医しょうです。 本日は毎週金曜日にメルマガにてお伝えしている、精神科医しょうの日常３選の日です。 日常の些細なできことからの気づきをお伝えしていきます。 では早速ですが、本編をどうぞ！ 他人との比較 今週見たyoutubeについて思うところがあったので、話していきます。 このかたは原貫太さんというフリーランスの国際協力師という方です。貧困、戦争、人権、環境破壊といった世界中の様々 […]
2024/02/10【精神科医しょうの日常３選】指定医講習会
こんにちは、精神科医しょうです。 本日は毎週金曜日にメルマガにてお伝えしている、精神科医しょうの日常３選の日です。 日常の些細なできことからの気づきをお伝えしていきます。 では早速ですが、本編をどうぞ！ 指定医講習会 先週に精神保険指定医の更新の講習会に行ってきました。 精神保健指定医というのは、精神科の入院において医療保護入院や措置入院といった非自発的入院の際の判断ができる国の資格です。 非自発 […]