こんにちは、精神科医しょうです。
毎週金曜恒例の精神科医しょうの日常3選の日がやってきました!
これは私の完全プライベートな話であり、有益・無益に関わらず1週間にあったことをシェアしているものです。
そのため、私の日常に興味が一切ない人はこのまま読み進めずに削除をお勧めします。
では早速ですが、本編をどうぞ
情熱大陸:イチローから学ぶ
昨年末のテレビなのですが、うちはテレビを契約していないので見れないのですが、ティーバーでテレビを見られるようになったのです。そこでイチローが出ている情熱大陸を見ました。
イチローは誰しもが知っているメジャーリーガーでしたが、引退してからの生活って正直知りませんでした。彼は現在活躍していたシアトルマリナーズに所属しており、コーチと選手の間のようなポジションで仕事をしているようです。
何をやっているかというと普通にトレーニングしていました、筋トレの風景からトレーニングが始まるんですけど現役時代よりもきついメニューでやっているらしい笑
現役よりもきついトレーニングってどうゆうことと思ったのですが、筋トレのあとは球場のフィールドでも普通にトレーニングしているんです。もちろん現役選手が使っている合間を見てトレーニングしているんですが、引退したのに現役時代と同様にトレーニングをやっているとは夢にも思いませんでした。
本当に野球が大好きなようで、球場で野球をさせてもらえることに球団に対して感謝の弁を述べていました。
また、日本で草野球チームを持っていて、松井秀喜や松坂大輔とチームを組み、女子日本代表と試合するなどしていましたが、野球に対しての取り組みが引退後の選手とは思えないガチっぷり。イチローの松井秀喜に対する絡みがちょっとめんどくさい先輩という感じで非常に面白かったです。
高校球児に野球を指導するという活動もしているのですが、そこでの指導内容も印象的でした。現代野球、特にメジャーは完全にデータで管理されているみたいなんです。
私はもちろん知りませんが、その投手はどんな球種を持っていて、どのコースに投げるのが得意で球速は何キロで、だから次はこのコースに球を投げてくるだろうから、この球を狙おうというようなイメージだと思うのですが、過去のデータから次に行う行動を決めるといった感じのようなんです。
イチローはそのデータ野球の時代を非常につまらないとこけおろし、自分の頭で考えなくなってしまうと言っていました。
そして高校球児に対して自分の感情を大切にしろと言うんです。
イチローが言いたいのは、データに含まれないその本人の体調とかメンタルの要素とか様々な要因にパフォーマンスは左右されるから、そういったことも含めて考えられるような感性を磨けということなんだと思います。
実は医学の世界もデータが重視されており、EBMに基づいて治療をしろと教育を受けます。EBMというのはEbidence Based Medicineのことで、要はebidence 根拠となるデータを元に治療をしなさいということなんです。
数多くの論文によって、ebidenceが蓄積されておりebidenceにも様々なレベルのものがありますが、治療ガイドラインというのが最もポピュラーなもの。先人たちが書いた論文を総合的に評価して、現在行うべき治療が細かく記されているのです。
これは経験がない医師でもEBMに従えば一定の基準の治療ができるものであり、非常に有用なものなんです。
しかし、このebidenceに治療の全てが載っているわけもなく、それぞれの患者さんのバックグラウンドも状態も様々な中で、ebidennceを適用できない状況も数多く起きます。そんな時に医師の経験が判断材料となるわけなんです。
ちょっと話がそれましたが、要はデータがあれば標準的なことができるようになるのであったほうが良いに決まっているのです。
しかしイチローのような超超一流の人間は、データのみの判断だけでは一流の結果は出せないと考えるのも自然なわけです。高校生にこの話をするのは難しいのではと思いますが、伝えたいことは理解できます。
しかし、私は今後のデータ重視の時代の流れは止まらないと思います。今はデータに含まれないようなメンタルの状態などもっと多くの情報がデータに組み込まれ、より正確な判断がデータにできるようになります。
そしてこの傾向はあらゆる業界に広がっていくと思います。
そんな中でも、感性を大切にできる人がイチローのような一流になれるのでしょう。もう少し感性について深くイチロー本人から話を聞いてみたいですね。
仕事始め
今週から仕事が始まりました。年末年始ほぼほぼゆっくりと過ごしていたので、体が重くて仕方ありません。年末に溜まっていた仕事も多く、年始の1月6日の仕事は慌ただしく、一気に現実に戻されました。
大学院生としての論文も年末は休んでいたので再開します。この数ヶ月は忙しい日々になりそうです。私の上司は初日でいきなり体調を崩していました。
生活のリズムが大きく変わるタイミングは体調も壊しやすいので、気をつけていきましょう!
おばあちゃんの家の改装
昨年お話した施設に入った祖母の家を改装して民泊などを始めることにした話です。
年も明けいよいよ改装プランなどについて相談を勧めています。いやぁ、お金かかりますね笑
色々やろうとすると本当にお金がかかります。最初400万円と言われたのですが驚くとともに、築50年にもなる家にはそのくらいのお金かかるよなぁなんて思いました。
しかし、そんなお金払えませんし、なんとか費用を抑えつつ妥協するところはしないといけません。どこを妥協するかが非常に悩ましい。
洗面所やお風呂などキリがない。
壁も砂壁という壁で壁紙を新しくするにはベニアを張ってその上から壁紙を貼らないといけないらしいのです。
漆喰を上から塗るということができると本日発覚しました。漆喰を買って塗る道具を購入してきて、自分で塗ってしまえば費用はかなりおさまるのではないかと思っています。
なんとか費用を抑えつつ素敵な家に仕上げたいと思っています。経過も少しづつ報告させて頂きますので、楽しみにしていてくださいね♪
私のブログのテーマは、「他人軸でなく自分軸で気楽に生きる」です。
- 「他人の顔色ばかりみてクタクタ」
- 「自分の意思で生きられない」
- 「いつも後悔ばかりでグルグル一人反省会」
そんなあなたはこちらの記事を読んでみてくださいね。