【家族との関係が限界に感じたら】人間関係リセット症候群とその乗り越え方
しょう こんにちは、精神科医しょうです。 しょう 突然ですが、家族との関係をリセットしたい…そう思うことはありませんか？ HSPさん あります…。家族って本来、安心できる存在のはずなのに…。 そう思いながらも、ふとした瞬間に「もう距離を取りたい」「全部をリセットしてしまいたい」と感じてしまいます…。おかしいのかな。 しょう おかしくなんかないですよ！そんな思いが胸に浮かぶことは、決して珍しいことで […]
DAY
しょう こんにちは、精神科医しょうです。 しょう 突然ですが、家族との関係をリセットしたい…そう思うことはありませんか？ HSPさん あります…。家族って本来、安心できる存在のはずなのに…。 そう思いながらも、ふとした瞬間に「もう距離を取りたい」「全部をリセットしてしまいたい」と感じてしまいます…。おかしいのかな。 しょう おかしくなんかないですよ！そんな思いが胸に浮かぶことは、決して珍しいことで […]