【すぐ泣きそうになるあなたへ】画期的研究に基づく4つの対処法とは？？
しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 「本音を話そうとすると涙が出る・・・」 「上司に怒られると、すぐ泣きそうになる・・・」 そんなお悩みはありませんか？ もしかするとHSPさんにはよくあるお悩みかもしれませんね。 涙が出ること、泣いてしまうことは、決して悪いこ […]
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しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 「本音を話そうとすると涙が出る・・・」 「上司に怒られると、すぐ泣きそうになる・・・」 そんなお悩みはありませんか？ もしかするとHSPさんにはよくあるお悩みかもしれませんね。 涙が出ること、泣いてしまうことは、決して悪いこ […]