仕事のミスから「立ち直る」具体的な対策とは？【セルフコンパッションについて】
しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 仕事をしていると、当然ミスをすることもありますよね？ これは、仕事をしている人なら、避けては通れない壁でもあります。 しかし、同じミスをしたのに、その壁が高い人、低い人が存在します。 何がお伝えしたいかと言うと、ミスを簡単に […]
DAY
しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 仕事をしていると、当然ミスをすることもありますよね？ これは、仕事をしている人なら、避けては通れない壁でもあります。 しかし、同じミスをしたのに、その壁が高い人、低い人が存在します。 何がお伝えしたいかと言うと、ミスを簡単に […]