【HSPさんのつい気になる音あるある40選】原因と解決策を精神科医が解説！
こんにちは！精神科医のしょうです。 精神科の外来やインスタ、ボイシーなどで多くのHSPさんとお話しますが、こんな声を耳にする事がよくあります。 「相手は無意識にいしているお皿ガチャガチャが本当に苦痛..」 「ボールペンのカチカチ音に耳をふさぎたくなる..！」 このように「つい音が気になってしまい辛い…」こんな悩みを抱えているHSPさんは多いんですね。 インスタでも一度、HSPさんにあな […]
DAY
こんにちは！精神科医のしょうです。 精神科の外来やインスタ、ボイシーなどで多くのHSPさんとお話しますが、こんな声を耳にする事がよくあります。 「相手は無意識にいしているお皿ガチャガチャが本当に苦痛..」 「ボールペンのカチカチ音に耳をふさぎたくなる..！」 このように「つい音が気になってしまい辛い…」こんな悩みを抱えているHSPさんは多いんですね。 インスタでも一度、HSPさんにあな […]