【言いたいことを言えない..】悩みをある会話技法で解消！
しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 「言いたいことを言えるようになりたい」 きっと多くの方がそう思ったことがあるのではないでしょうか？ 上司に対して、パートナーに対して、友人知人に対して・・・ 言いたくても言えないことがきっと山ほどあることでしょう。 ※しかし […]
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しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 「言いたいことを言えるようになりたい」 きっと多くの方がそう思ったことがあるのではないでしょうか？ 上司に対して、パートナーに対して、友人知人に対して・・・ 言いたくても言えないことがきっと山ほどあることでしょう。 ※しかし […]