【自己肯定感が低い人の特徴は○○】自己肯定感を高めたい方へ贈る５つのマインドとは？
こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、インスタにてHSP気質に関する発信を行なっています。インスタにも遊びにきてね（外部リンク） 突然ですが最近、「自己肯定感」という言葉を耳にすることが多くなりましたね。自己肯定感が低いとは、自分に対して否定的な感情が強く、肯定的な感情が持てないということです。 他の人からの評価が気になってしまう。自分の悪い所にばかり目が行ってしまう。そ […]
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