我慢しすぎていると起こる○○な事【HSPさんも特に注意が必要！】
こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、インスタにてHSP気質に関する発信を行なっています。インスタにも遊びにきてね（外部リンク） 突然ですが、皆さんは嫌なことがあった時に、グッと言いたいことや不快な感情を我慢することが多いでしょうか？ 「上司からひどいことを言われたけど、誰にも言わずに我慢した」 「職場では、文句も言わないので、いつもお願い事をされるばかりの損な役回り」 […]
DAY
こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、インスタにてHSP気質に関する発信を行なっています。インスタにも遊びにきてね（外部リンク） 突然ですが、皆さんは嫌なことがあった時に、グッと言いたいことや不快な感情を我慢することが多いでしょうか？ 「上司からひどいことを言われたけど、誰にも言わずに我慢した」 「職場では、文句も言わないので、いつもお願い事をされるばかりの損な役回り」 […]