INFJが「人間関係を全部リセットしたくなる」理由とその対処法とは？
しょう こんにちは、精神科医しょうです。 「人といるのは嫌いじゃないのに、ふと全部の関係を手放したくなる」 「誰とも会いたくなくなって、連絡も絶ちたくなる」 そんな気持ちに襲われたことはありませんか？ でも、そのたびに「またやってしまった」「こんな自分はおかしいのかも」と、心のどこかで罪悪感を抱えていませんか？ もしかすると、それは「人間関係リセット症候群」と呼ばれる、心の限界サインかもしれません […]
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しょう こんにちは、精神科医しょうです。 「人といるのは嫌いじゃないのに、ふと全部の関係を手放したくなる」 「誰とも会いたくなくなって、連絡も絶ちたくなる」 そんな気持ちに襲われたことはありませんか？ でも、そのたびに「またやってしまった」「こんな自分はおかしいのかも」と、心のどこかで罪悪感を抱えていませんか？ もしかすると、それは「人間関係リセット症候群」と呼ばれる、心の限界サインかもしれません […]