簡単な『自分軸』の”見つけ方”の３つのヒントとは？あなたに合った自己理解の手法について
しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、インスタやvoicyにてHSP気質に関する発信を行なっています。 これまで、他人の感情や意見に左右されることが多かった人にとって「自分軸」を持った生き方は、とても魅力的に感じるのではないでしょうか？ 特に自分よりも他人を優先してきた方は、真面目で誠実な方が多く、 「自分軸を持つと、何でも自分で決めなければならないのか？！」 「 […]
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