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2021年8月

HSPは情報過多になりやすい?【理由と対策も解説】

しょう こんにちは!精神科医のしょうです。 精神科の外来をやっていると毎日沢山のHSPさんとお話しますが 情報を受け取り過ぎて疲れる ネガティブな情報で頭がいっぱいになってしまう そんな悩みを持つhspさんも多くいらっしゃいます。 HSPさん 私もその悩みはよくわかります。特に今はコロナ関連の事でネガティブな情報も多いし… しょう そうですよね…hspさんが情報過多になりや […]