【精神科医が解説】適応障害の症状まとめ：精神・身体・行動のサインを理解する
最近、仕事や学校に行くのがつらい… 人間関係のちょっとした出来事でも、心がすぐに限界を迎えてしまう… そんなふうに感じていませんか？ もしかすると、それは“適応障害”のサインかもしれません。 しょう こんにちは、精神科医しょうです。 精神科専門医として、これまで多くの方の相談を受けてきました。 実は“うつ病よりも身近で、気づかれにくい”のがこの適応障害なんです。 今日はその中でも、特に大事なポイン […]
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最近、仕事や学校に行くのがつらい… 人間関係のちょっとした出来事でも、心がすぐに限界を迎えてしまう… そんなふうに感じていませんか？ もしかすると、それは“適応障害”のサインかもしれません。 しょう こんにちは、精神科医しょうです。 精神科専門医として、これまで多くの方の相談を受けてきました。 実は“うつ病よりも身近で、気づかれにくい”のがこの適応障害なんです。 今日はその中でも、特に大事なポイン […]