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HSPについて知りたい

こちらのカテゴリ内の記事を読めばHSP気質についての事がわかります。

HSS型HSPは天才?驚くべき能力とその活用法を探る

しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 あなたは、「HSS型HSPは天才では?」という疑問を持ったことがありますか? HSP気質の中でも特にHSS型の方は、数も多くなくその特殊な能力はあまり知られることもありません。 そのため、HSS型の方が自身でどんな能力がある […]

HSS型HSPがなぜ嫌われることがあるのか?理解と対策法を徹底解説!

しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、7万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 周りの人とは何か違うと感じたり、理解されにくい存在だと思ったことはありませんか? もしかしたら、あなたは特別な性格を持つHSS型HSPという稀少なタイプの人物かもしれません。 そして周りと違うだけに「嫌われてしまう」と思い悩 […]

HSS型HSPは変わってる?言われる『原因や特徴』と悩みや趣味の「共通点」とは!?

しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 SNSでHSS型HSPさんと関わっているとこんな声を耳にすることがあります。 「変わっていると言われる」 「私ってちょっと変なのかな…」 そこで本日はHSS型HSPについて簡単に解説し、変わっていると言われる理由や原因そして […]

HSS型HSPとは何か?向いてる仕事と不向きな仕事の違いを徹底解説!【具体例も紹介】

しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 仕事探しやキャリアアップの際に、自分に合った仕事を見つけることはとても大切です。 しかし、自分の性格や能力を正しく理解していないと、自分に合った仕事を見つけることは難しいですよね。 特に、HSP(Highly Sensiti […]

【HSPは天才!?】特性が能力を生み出す「理由」や実在する偉人についても紹介!

しょう こんにちは、精神科医しょうです。 私は普段、精神科での外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 さて、本日のテーマは「HSPと天才」です。 普段、SNSでフォロワーさんと関わっていても、「生きづらい」「気質の良いところなんてない…」というようなネガティブな声をよく耳にします。 しかし、HSPには隠れた天才的な才能があ […]

エンパス『自己診断』テストのメリットとデメリット!活用法についても解説します!

しょう こんにちは、精神科医しょうです。私は普段、精神科での外来を行い、6万人以上インスタやvoicyのフォロワーさんに対しHSP気質に関する発信、書籍の出版を行っています。 さて、本日のテーマは「エンパス」です。 エンパスについて耳馴染みのない方も多いかと思います。 しかしHSPさんの中にもエンパスと言われる人が少なからずいて、自分がHSPなのかエンパスなのかわからなくなってしまっている方も少な […]

【HSC】繊細な「子供」に接する5つの秘訣とは!?

こんにちは!精神科医しょうです。 私は普段、精神科での外来診療に加え、インスタにてHSP気質に関する発信を行なっています。インスタにも遊びにきてね♪ HSPとはHighly Sensitive Personといって繊細で敏感、共感性豊かな人のことを指します。 3分でわかるHSPについての記事はこちら あなたは刺激に敏感なお子さんを持ち、悩んではいませんか? 他の子と違うと不安になりますよね。 誰に […]

【寝すぎる理由と対策を解説】 なぜHSPはよく寝るのか?

こんにちは、精神科医のしょうです。 精神科の外来やインスタなどでHSPさんと接していると、時々こんなことを聞くことがあります。 「私はHSPだけどよく寝てしまう」 「人よりも眠くなることが多いのではないか」 そこで本記事では、『HSPさんは何故たくさん寝るのか⁉︎』ということをテーマにしたいと思います。 HSP研究の第一人者である心理学者のエレイン・アーロン(ElaineAron)博士 によると […]

HSPさんの強みだと思うところ25選【強みを活かした仕事も紹介します】

しょう こんにちは!精神科医のしょうです。 精神科の外来をやっていると毎日沢山のHSPさんとお話しますが、こんな声を耳にする事がよくあります。 HSPさん HSPって生きづらいだけで強みなんてあるのかな 自分の強みがわからない 繊細で敏感、感受性豊かと言われるHSPさんは生きづらさも感じているかもしれません。 自分の強みってなかなかわからないけど、実はたくさんの強みや良いところがあるんですよ! 本 […]

【結論:あります】才能ないと思ってない?HSPさんが持つ5つの才能

才能ないと思ってない?HSPさんが持つ5つの才能 しょう こんにちは!こんばんは!精神科医しょうです。 精神科の外来をやっていると毎日沢山のHSPさんとお話しますが、こんな声を耳にする事があります。 「私はHSPだけど繊細すぎて生きづらい」 「自分の才能なんてわからない・・・」 HSPである事での生きづらさはあるかもしれません ただ、HSPであるからこその才能もあるんですよ! 本日の記事はこんなあ […]