【完璧主義からの解放！】失敗への痛みが軽くなる方法
しょう こんにちは、精神科医しょうです。 本日のテーマは、 失敗への痛みが軽くなる方法です。 失敗は、誰もが経験することですよね。 これまで生きてきた中で、失敗を全くしたことがないという方は、いないでしょう。こんな失敗の経験をしたことがある方もいるのでは？ 「第一志望の企業に入れなかった」 「仕事でミスをしてしまった」 「ダイエットに失敗した」 大なり小なり、失敗をしたことがあるはずです。 その失 […]
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しょう こんにちは、精神科医しょうです。 本日のテーマは、 失敗への痛みが軽くなる方法です。 失敗は、誰もが経験することですよね。 これまで生きてきた中で、失敗を全くしたことがないという方は、いないでしょう。こんな失敗の経験をしたことがある方もいるのでは？ 「第一志望の企業に入れなかった」 「仕事でミスをしてしまった」 「ダイエットに失敗した」 大なり小なり、失敗をしたことがあるはずです。 その失 […]