こんにちは、精神科医しょうです。
毎週金曜恒例の精神科医しょうの日常３選の日がやってきました！
これは私の完全プライベートな話であり、有益・無益に関わらず１週間にあったことをシェアしているものです。
そのため、私の日常に興味が一切ない人はこのまま読み進めずに削除をお勧めします。
では早速ですが、本編をどうぞ。
ついにクマさん動き出す！
これはYouTubeライブの動画です。先日、私のチャンネルでライブをやったんです。
そう、ついにクマさんがライブで動き出しました。
私の表情や話す口ぶりをトラッキングして、リアルタイムでクマさんが私の動きと同期して話せるようになったのです。
これまではクマさんを静止画で登場させることは可能でしたが、リアルで動かすことはできませんでした。
しかし、この技術によって、いつでもクマさんが皆さんと対話できるようになったわけなのです。
巷で言うVtuberのようなことができるようになったわけです。
これからはVtuber的な動きをしつつ、これまでよりもさらに充実した発信を皆さんにお届けしたいと思っています。
そして、ここ最近お休みしていた、ライブも再開していきたいと思っていますので、ぜひご参加頂けると嬉しいです。
インスタライブも良いのですが、コメントが流れていってしまうので、私としてはyoutubeライブがお好み。
ぜひ私のyoutubeを登録して、ライブにもご参加くださいね♪
レターパックプラスって便利
先週、精神科専門医手帳が戻ってきてしまったお話をしましたね。
手帳の中の病院の印鑑に間違いがあり、その修正の印鑑をそれぞれの病院に改めて押印してもらう必要が出てきました。
前回は直接押印してもらいに行っていたのですが、今回はあまり時間がありません。
そのため各病院に連絡し、こちらから郵送し押印してもらって返送してもらうというやり方にしました。
その際に使用したのが、レターパックプラス。レターパックの赤い方です。
知っている方も多いと思うけど、少しだけ解説しておきます。
これって届けたい方に、郵便局員の方が直接手渡ししてくれるんです。
こちらは先方の住所を書いて、郵便ポストに入れるだけ。めちゃくちゃ楽チン。
それで、届いたかどうか日本郵便のHPから、お問い合わせ番号を入力すれば確認することもできます。
しかも、これって速達扱いなんですよ！なので私は隣の県まで郵送したのですが、翌日の午前中には間違いなく到着していました。
普段あまり郵便を使わない私ですが、郵便局員の方々の企業努力に感服しました。
おかげで研修手帳もなんとか、期限内に押印を終了させ学会に再度送付することができそうです。
平日の日中に郵便局に行く必要がなく、素早く確実に届けてくれるレターパック、おすすめ。
今週はイマイチ不調でした
調子が良い週もあれば悪い週もあるよね。
今週振り返ってみると、イマイチな週でした。
おそらく雨が多く晴れの日が多かったから。
大雨が降った日があったのですが、睡眠不足でもないのに一日眠かった。
学会に出すためのデータをとっていたのですが、エクセルと向き合ううちに眠くてウトウトとしてしまいます。
データ収集が全く進まなかった。
こんな週もありますよね。良い時もあれば悪い時もある。
調子の波に左右されずに淡々と暮らしていくのが良いですね。
調子が悪い時もある前提で、自分を過剰に責めず、調子が良い時も調子に乗りすぎずにほどほどのペースでやっていくのが良いと思っています。
正直に言っちゃいます。今週の日常３選は話すネタがあまりありませんでした笑
来週は色んな刺激的なことが起きると良いな！
私のブログのテーマは、「他人軸でなく自分軸で気楽に生きる」です。
あなたはこんな悩みをお持ちではありませんか？
「他人の顔色ばかりみてクタクタ」
「自分の意思で生きられない」
「いつも後悔ばかりでグルグル一人反省会」
そんなあなたはこちらの記事を読んでみてくださいね。
あなたが「自分軸で気楽に生きられるようになる」ことを願っています♪